2011. május 27., péntek

Pályázati felhívás a János Zsigmond Unitárius Kollégium Pusztuló kövek nyomdokában elnevezésű VII. Bicatúrás expedíción való részvételre

I. Ismertető:

A túra időpontja: 2011. július 24. - augusztus 7.

A túra útvonala napokra, távolságokra leosztva és szálláshelyekkel bejelölve:

1. nap: Kolozsvár – Tordaszentlászló – Alsójára – Borrév – Torockószentgyörgy ( 65 km)

Megtekinteni való: Alsójárai Unitárius Templom, Székelykő,

Szálláshely: sátortábor a torockószentgyörgyi Rudnyánszky kúria udvarán

Sikeres erdélyi turizmuspélda Szakács Nimróddal, a Székelykő panzió tulajdonosával

Nehézségi fok: közepes ( Tordaszentlászló után 3,5 km emelkedő)

Veszélyességi fok: közepes (Kolozsvár és Lóna között rendkívül veszélyes, forgalmas útszakasz)

2. nap: Torockószentgyörgy-Nagyenyed-Csombord-Enyedszentkirály-Marosszentimre (50 km)

Megtekinteni való: nagyenyedi vártemplom, börtön, enyedszentkirályi Bánffy kastély romjai, marosszentimrei református templom

Szálláshely: Marosszentimre, sátortábor

Nehézségi fok: közepes (ereszkedő Nagyenyedig, majd Enyedszentkirály után elfogy az aszfalt és földúton le-fel kell menni)

Veszélyességi fok: kevésbé veszélyes (a nagyenyedi főúton való áthaladáskor a forgalomra odafigyelni).

3. nap: Marosszentimre – Gyulafehérvár – Lancrăm Szászsebes – Péterfalva – Căpâlna (50 km)

Megtekinteni való: Péterfalvi szász temető

Szálláshely: sátortábor a căpâlnai vízgyűjtő tó partján

Nehézségi fok: magas (az utolsó 14 km folytonos emelkedő)

Veszélyességi fok: magas (forgalmas útszakasz Szászsebesig)

4. nap: Sugag – Oașa vízgyűjtő tó – Obârșia Lotrului - Lotru partja, a Gălcescu tó fele (60km)

Megtekinteni való: Șureanu hegység

Szálláshely: sátortábor, a Lotru folyó partján, érintetlen festői környezetben

Nehézségi fok: magas (folytonos emelkedő)

Veszélyességi fok: alacsony (kiváló aszfaltút, elenyésző forgalom)

5. nap: Pihenőnap:)

6. nap: Gyalogtúra a Gălcescu glaciális tóhozJJ

7. nap: Lotru partja- Urdele hágó (30 km)

Megtekinteni való: Parâng hegység glaciális domborzata

Szálláshely: sátortábor az Urdele tetőn (2100 m magasan)

Nehézségi fok: magas (mindvégig szerpentines emelkedő)

Veszélyességi fok: alacsony, viszont a szálláshely elképzelhető, hogy extrém időjárási körülmények között lesz

8. nap: Urdele hágó-Novaci-Târgu Jiu (60 km)

Megtekinteni való: Parâng hegység

Szálláshely: Târgu Jiuban, a „La narcise” panzióban (zuhany és kényelmes ágyak) J

Nehézségi fok: nagyon magas (hatalmas és meredek ereszkedő)!!!

Veszélyességi fok: nagyon magas – egyrészt a veszélyes ereszkedő, másrészt a Tg Jiu fele vezető főút forgalma miatt

9. nap: Târgu Jiu –Petrozsény (vonatozás+kocsikkal) – Bolii Barlang (55 km)

Megtekinteni való: Târgu Jiuban a Brâncusi alkotások, a Zsil szorosban az osztrák-magyar monarchia idején épített viaduktok és vasútvonal

Szálláshely: sátortábor a Bolii barlang előtti platón, vagy vállalkozó kedvűeknek benn a barlangban hálózsákban

Nehézségi fok: alacsony (ezen a napon nincs biciklizés)

Veszélyességi fok: alacsony (csak Petrozsényból kifele kell figyelni a forgalomra, 6 km-ren keresztül)

10. Pihenőnap + éjjeli bringázás: Merișor hágó – Szentpéter (45 km)

Szálláshely: sátortábor a szentpéterfalvi gyümölcsösben, Nopcsa báró kastélyromjával szemben

Nehézségi fok: közepes (többnyire ereszkedő)

Veszélyességi fok: közepes (fokozott figyelem az éjjeli autóforgalomra)

11. nap: Szentpéter – Densus – Alsófarkadin – Hátszeg – Kalánfürdő (40 km)

Megtekinteni való: Nopcsa kastély Szentpéterfalván, Densusi kőtemplom, Alsófarkadini Nopcsa kúria

Szálláshely: a kalánfürdői strandon sátrakban és faházikókban

Nehézségi fok: közepes

Veszélyességi fok: magas (helyenként nagyon figyelni kell az autós forgalomra)

12. nap: Pihenőnap a strandon

13. nap: Kalánfürdő – Gyulafehérvár (75 km)

Megtekinteni való: borbereki evangélikus templomrom, gyulafehérvári székesegyház

Szálláshely: Gróf Majláth Gusztáv Károly római katolikus teológiai líceum bentlakása

Nehézségi fok: közepes

Veszélyességi fok: közepes (párhuzamosan haladunk a DN7el, földutakon)

14. nap: Gyulafehérvár – Kolozsvár (96 km)

Nehézségi fok: magas (hosszú táv + Tordától a Feleki tetőt megmászni)

Veszélyességi fok: nagyon magas (sűrű forgalom)

II. A pályázati mappa a következőket kell tartalmazza:

a. Nyilatkozat arról, hogy elolvastad és megértetted a bicatúrás blogon levő szabályzatot (alább olvasgható), és vállalod annak teljes betartását. Röviden írd le, melyek azok a szabályok, amelyek számodra nagyon fontosak, illetve, melyek azok, amelyeket úgy érzed, hogy nehezen tudnád betartani.

b. A szülők nyilatkozata arról, hogy elolvasták, tudomásul vették a szabályzatot, és elengednek a túrára.

c. Indokold meg miért szeretnél részt venni a biciklitúrán, hogyan járulsz hozzá a közösségi feladatokhoz (minimum egy oldalas, kézzel írott érvelés).

A pályázatot főleg ennek alapján fogjuk elbírálni!!!

III. A mappák elbírálása után közölni fogjuk a résztvevők névsorát. Amikor kiderült, hogy te is a csapat része vagy, a következő feladatot kell teljesítened:

1. ) Szakorvosi bizonylat arról, hogy egészséges vagy, és két héten keresztül fizikai erőfeszítést végezhetsz. (EKG, tüdővizsga). Amennyiben az orvos ezt nem engedélyezi, sajnos nem jöhetsz velünk.

2. ) Anyagi hozzájárulás: fejenként 800 lej. Igyekezzél támogatókat keresni, hátha sikerül a teljes összeget az ők segítségükkel kifizetni.

3. ) Megfelelő felszereltségű kerékpárod legyen.

4. ) Kezdjél el időben edzeni és felkészülni hosszabb távok megtételére.

5. ) Vegyél részt szüleiddel együtt a túra előtti közös megbeszélésen.

A pályázat leadási határideje 2011. május 30., hétfő.

  1. Vonulási szabályok:


Az alábbi szabályok betartásán múlik az egész túránk biztonsága. Megkérlek megértéssel és komolysággal viszonyuljatok betartásukhoz:
• Amikor a csapat halad, kb. 1 kilométert foglalunk el „libasorban” az aszfaltból. A „magas” és „közepes” veszélyességű szakaszokon kizárólag csak egymás mögött, az út széli fehér vonalon kívül haladunk (ez sokszor csak képzeletbeli vonal, mert le van kopva), a féktávolságot betartva (kb. 5 méter). A mellékutakon, ahol „alacsony” veszélyességi fok van, ott lehet egymás mellett is haladni néhányatoknak.
• Tilos hirtelen irányt változtatni (kivágni és előzni), kapkodni, vagánykodni (kéz nélkül menni pl.)
• Amikor akadályt észlelsz magad előtt (gödör, öreg biciklis bácsi, döglött delfin stb) - és tudod, hogy ki fogod előzni, azonnal jelzel a bal kezeddel, hogy a hátsó lássa ezt és legyen ideje neki is kitérni. A kézjelt mindenki továbbadja. Ha kanyarodsz is,mindig jelzel!
• Ha a csapat meg fog állni, akkor az első ember jó magasra emeli az egyik kezét és mindenki továbbadja a jelet.
• Az ereszkedő sok esetben veszélyesebb tud lenni, mint maga a forgalom. Nagyon figyelmesen, a kormányt jól megfogva és kezekkel a féken kell ereszkedni. Hajtűkanyarokban nagy sebességnél tilos fékezni (főleg ha a földön homok van – kidob, és nézheted magad). Legveszélyesebbek a nem aszfaltos, köves, gödrös ereszkedők. Itt ajánlott a kis sebesség tartása.
• Nem egyforma a teherbírásunk. Emiatt adott útszakaszt más-más csapatban teszünk meg, viszont mindig lesz kötelező bevárási pont, melyeket előzetesen egyeztetünk. Te magad döntöd el, hogy milyen tempót választassz. Jól jegyezd meg, magadat magadhoz kell mérjed és nem máshoz!
• Ha elromlik a bringád, a traileres kocsit várod be, amelyik mindig a legutolsó. Ha a baj komolyabb, nem javítunk semmit a helyszínen, a trailerről cserélünk bringát.
• Naponta kijelölünk egy vezérbringást, aki aznap elől megy. Őt tilos kielőzni! Az ő feladata lesz aznap az útvonalat és a megfelelő irányt, tempót tartani. Ha külön csapatokban vonulunk, akkor minden csapatnak lesz egy vezérbringása. A sereghajtó után úgyszintén tilos hátulmaradni. Ő az aki zárja a sort.
• Erős ellenszél esetén jól ismert trükk az, hogy a vezérbringás vágja a szelet, a többiek mögötte húzódnak meg, úgy jól tudnak tekerni.
• Bringán ne beszélj mobilon, figyelj mindig a veszélyekre, az autókra, még akkor is ,ha helyenként neked van előnyöd.

2. Biciklis kellékek:

• Olyan mountain bike kerékpár, amely strapabíró, nem nehézkes, otthonosan ülsz már a nyergében, kényelmes és könnyen hajtható.
Indulás előtt pár nappal tartunk egy bicikli-inspekciót
,ahol kizáró ok az, ha: 8asok és tojások vannak a kerekekben, akasztja a fékpofa a kereket, szökik a lánc, nem vált minden fogaskerékre, a pedál nincs rendben, rosszak a fékek.
A Kolozsváron levőknek javaslom a Cibinului („Mörösty” negyed a „spréj blokk” mögötti) utcában lakó Babos mestert, aki már évek óta jutányos áron rendbeteszi a bringáinkat. Legjobb viszont ,ha magad szereled, vagy a szaki mellett vagy, hogy tanulj!
• Szükséges, hogy minden bringán legyen egy hátsó piros villogó és egy első elemes lámpa (nem kell márkás legyen, orosz testvéreink olcsón kínálják a piacon). Ez az esetenkénti elesteledések miatt szükséges, úgyhogy az elemről is gondoskodjatok. Fejre erősíthető lámpa is jó!
• Kötelező hozni egy szett tartalék fékpofát - olyat, ami talál a saját bringádra. (Az ereszkedőkön nagyon hamar megkopnak, kb. 8 nap után cserélni kell).
• Gumifoltot nem muszáj tegyetek, mert a defektes bringákat csak este javítjuk meg közösen, és arra lesz folt bőven).
• A bringádhoz találó személyes kulcsok (hexagon, pedálkulcs). Nem kell egy egész ládát felpakolni, de jól fog, ha kézügyben van a táskában egy-két speciális kulcs, így nem kell leállítsuk az egész karavánt, ha elakadsz.
• Igyekezz a napi 8-10 órás bringázást minél kényelmesebbé tenni magad számára. Az ülés, a biciklis szivaccsal bélelt nadrág, a feltöltött kulacsod, a titkos kis ropik és csokik, mind az erőtartalékaid segítik.
• Kötelező a biciklisisak és a sárga fényvisszaverő mellény! Mielőtt megveszed, próbáld fel a sisakot, hogy legyen jó és kényelmes. Az újak elég drágák, igyekezzetek second-hand sisakot szerezni. Snowboard sisakon sokat fognak mosolyogni a helyiek. Azt hagyjátok otthon.
• Nem kötelező, de megkönnyíti az életeteket egy pár bicikliskesztyű, illetve a speciális biciklis öltözék. Ezek egyberuhák, nem izzadnak annyira, és a lábaközük szivaccsal bélelt. Majd érthető lesz miért... Amúgy az ószeren vagy a second hand üzletekben egészen profi ruhákat lehet venni 10-40 lej között.
• Kulacs, melyet a bringa vázára erősítessz.


3. Hoznivalók: (a felkiáltójellel jelzett dolgok nagyon fontosak!)

Ruhaneműk:
• 5 póló, 10 zokni, 7 alsónemű, 1-2 rövidnadrág, 2 hosszúnadrág, 2 meleg felső - a ruhák többnyire legyenek világos színűek, hogy ne vonzzák a meleget.
• esőkabát!
• 1-2 sapka (nap ellen védjen)
• 2 cipő (torna v. adidas) ezen kívül pedig, ha van a túrázáshoz és az esti órákhoz magas szárú cipő v. túrabakancs
• fürdőruha

Kellékek:
• Sátor, amennyiben van (de egyeztetni kell, hogy kivel alszol, mert lehet van az illetőnek sátra)
• Izolír, hálózsák!
• Étkezésekhez: fém mélytányér, nagyobb csupor (ez a nagyobb méretű inox csupor,amibe adott esetben levest is tehetünk), fém evőeszközök, kés, bicska!
• Elemlámpa! (a túra idejére gondoskodj arról, hogy mindig fel legyen töltve jó elemmel, mert éjjel nagy szükség van rá!) A kis led-es lámpák nagyon hasznosak.
• Kicsi hátitáska vagy oldaltáska (ezt a bringán viszed magaddal, amibe rágcsálnivalót, innivalót, térképet, esőkabátot, stb-t teszel.) Valami olyat keress, ami a bringázás közben nem zavar majd. Ha nem lesz, akkor a kocsiban mindig felülre kell majd bepakolni.

• Hátizsák, v. nagytáska, amibe mindent pakolsz (ezt a kocsik hozzák, a nap folyamán ritkán tudsz hozzáférni ) Ne a szüleid csomagoljanak be!!! Fogalmad sem lesz, hogy mi hol van, ha helyetted megcsinálják ezt. A két hét alatt mosnod is kell, a szennyest is meg kell tanulnod légmentesen tárolni.
• Napolaj v. krém égések ellen!
• Szúnyogok elleni bármilyen hatékony szer (spray, krém, hangszer, lándzsa stb).
• Nedves papírzsebkendők macskamosdáshoz (nagy tételben) illetve víz nélküli kézmosószer
• Szappan, törülköző, fogkefe, fogpaszta, testápoló v. maszírozó krém, púder)
• Személyes gyógyszerek!
• Lányoknak egészségügyi betét
• Fényképezőgép, ha van, és mered is hozni stb.

Ha mindezek közül (nem félreérteni) valami nincs, akkor próbáljatok elsősorban használt kellékeket venni (Piácá dé lá á lá zé) vagy pedig kérjetek kölcsön azzal a potenciális veszéllyel, hogy lehet újat kell majd visszavenni a gazdának. Szintén ennél a résznél szólnék, főleg az új túrásoknak, hogy még a saját dolgaitok is nagy valószínűséggel tönkremehetnek, elhagyod őket, eltűnnek. Ezzel számolni kell és nem kell pánikbetegnek lenni utána.

Kaja:

• 2 szál nagyon száraz kolbász
• 1 kisebb rúd nagyon száraz szalámi (a legszárazabb ami létezik a világon és a boltban)
• 1 légmentesen csomagolt sajt
• 10 tojás (házi ha lehet)
• 1 doboz fiiinom lekvár (tehetsz egy kisebb üveg jól lezárt mézet is ha szereted)
• 1 doboz zakuszka v. vinetta
• 1 üveg/doboz lesütött hús v. kolbász (nagyon fontos, hogy sovány hús legyen, minél légmentesebben legyen lezárva, és fontos hogy a zsír teljes mértékben lepje el a húst!)
• 4-5 rántott szelet vagy egy kis doboz fasírt az első napi étkezésekhez
• 1-1 kg. friss és kemény: paradicsom, paprika, uborka, krumpli, hagyma
• 4 nagyobb méretű finom pástétom konzerv (olyan, ami kézzel nyitható)
• 1 finom sonkás húskonzerv
• 1 paszulykonzerv
• 1 doboz margarin
• 5 db. csokis kifli
• kedvenc édesség, amelyet nem teszel be a közösbe! (persze ez nem azt jelenti, hogy egy kicsit nem adsz majd annak, aki esetleg rajtakap mikor 2 raffaelot dugsz be egyszerre a szádba.

Első túranapra legyen elkészítve legalább négy finom szendvics! Ezt szintén nem teszed be a közösbe.

Jelezzen vissza Zsoltnak, aki tudna hozni v. kölcsönkérni nagy hűtőládát jégakukkal!
Lehetőleg a romlandóbb kajákat utolsó nap vegyétek meg, azaz indulás előtti délután!
Az összes kaját az udvaron fogjuk szortírozni, indulás előtti napon.

4. Hasznos tanácsok:

* Nézd át alaposan az útvonalat, figyeld meg merre fogunk menni, milyen vidékeket érintünk, milyen városokat. Keress rá google és wikipédia segítségével néhány érdekességre. Fontos, hogy összeálljon előtted a kép, hogy merre mi vár(hat) rád.

* Vigyázz az egészségedre. Ha lehet, indulásig ne tedd tönkre magad, Legyél friss és erős az indulás idejére. Étkezz egészségesen, elkezdhetsz egy vitaminkúrát is. Az edzéseket el kell kezdeni azoknak, akik nem bringáznak rendszeresen. Lehetőleg 3-4-en menjetek együtt. Kezdjétek a vonulási szabályokat is gyakorolni. Főleg az emelkedőket másszátok.

* Nagyon fontos, hogy majd túra közben sikerüljön találnod relaxálási lehetőséget is. Amikor közösen pihenünk és nincs tennivaló, akkor próbálj meg felfrissülni, lazítani.

* Tudom, hogy mennyire segítőkészek vagytok. Erre szolgáljunk rá mindannyian! Például az étkezések nem úgy készülnek el, hogy 5 ember kínlódik, a többi 30 pedig a sátorban döglik. Fát, vizet kell szinte mindig hozni, fel kell vágni és meg kell pucolni csomó dolgot, figyeljetek oda, hogy mikor miben lehet segíteni. Kérdezzetek. Lesz amikor azt a boldogító választ kapjátok, hogy most épp jól állunk, pihenhettek!

* Ügyelj a személyes higiéniára. Keress lehetőséget még a legprimitívebb helyzetekben is, hogy tisztálkodhass. Legfontosabb a kezed tisztasága étkezés előtt.

* Jelezzétek azonnal a túravezetőnek, ha egészségi gondotok van. A zúzódás, karcolás, sérülés (ami amúgy nagyon ritka) az látványos. De a gyomorfájás, hasmenés, székrekedés, nyilalások, torok-, fogfájás, láz érzete nem jó, ha eltitkolt marad, és az „úgyis elmúlik”jeligével tovább erőlködsz. A két hét hosszú idő, és jobb bringán tölteni, mint autóban vagy kórházban. Személyes gyógyszereitek ne feledjétek! Akinek izületi gondjai vannak, vagy törése volt, az ne erőltesse meg magát.

* Nem tanácsos kút, csapvíz vagy netán őzikenyomból inni azoknak, akiknek kényes a gyomra! Úgy is írhattam volna, hogy tilos. De ha van eszed, akkor CSAK palackozott vizet fogsz inni. Igyekezni fogunk palackozott ásványvizet és limonádét biztosítani állandó jelleggel.

* Az alkohol, a cigaretta, a különcködés, duzzogás, trágárság stb. nem segíti az életünket a két hét alatt. Akinek sikerül ezeket mellőzni, az másként éli meg az egész túrát. Én nem szeretek tiltó-túrát vezetni. Akkor válok meg emberektől, ha úgy érzem, átlépték a közösségi élet, az egymásrautaltság határait. De akkor haza kell menni.

5. Néhány tanács szülőknek:

• Ha a gyermeke nem veszi fel a mobiltelefont, az nem cseng be, illetve órákig nem lehet kapcsolatba lépni vele, ez még nem azt jelenti, hogy nem tudta bevenni a kanyart a lejtőn. Azt javasolom, hogy smsben tartsák a kapcsolatot, amelyre a választ akkor írja majd meg, amikor a bringáról leszáll. Este természetesen, ha van jel, akkor beszélni is tudnak. Röviden: jobb, ha napközben nem csengetnek minket, mert komoly munkában vagyunk
. Reggel és este könnyebb kommunikálni.
• Igyekezni fogunk minden nap folyamán friss információkat feltölteni a túra blogjára (online napló). Címe: bicajzsuk.blogspot.com A napok folyamán legkésőbb éjfélig mindig lesz friss infó rólunk, és haza is fogunk üzenni. Amennyiben szeretnének visszaüzenni a bloggon keresztül, már most jelentkezzenek be, és készítsenek jelszót.
• Ha az induláshoz és az érkezéshez eljönnek a kollégiumhoz a sajtótájékoztatóra (magyar és román televíziók, rádiók és újságok jönnek), az ettől is ünnepibb lesz.
• Bármilyen kérdésük van, a számom: 0743-218208. Ha le van zárva, hagyjanak üzenetet.

6. Szponzorok:

A régiek már tudják, az először jövőknek szól ez inkább. A túra elvileg ingyenes. A költségei viszont óriásiak. Hogy mégis meg tudjunk lenni a két hét alatt, a legcélszerűbb mód már évek óta az, hogy mindenki külön - külön találjon egy ún. szponzort vagy támogatót, aki a családhoz közel áll, vagy egyszerűen csak ismertek valahonnan. Egy személyenként 800 lej támogatást kell minimum (+++) kérni, melyet ő támogatási szerződés alapján leírhat majd az adójából. A támogatási szerződést kérésre elküldöm nektek. Van, aki kiteszi ezt az összeget a családi kasszából. Ezt azért nem tartom jó ötletnek, mert már a hoznivaló kellékek és a bicikli előkészítése bőven elég teher a családra nézve. Nagyon fontos, hogy mindannyian tudjátok előteremteni ezt az összeget, mert nagyon messze megyünk és a költségeket kell tudnunk fedezni.
Megkérek mindenkit, hogy hozza magával az iskolai ellenőrzőjét, illetve az egyetemista igazolványt, hogy tudjunk kedvezményes jegyeket venni.

7. Vállalt feladatkörök:

Bár sokan sokféléhez értünk, ezért nem árt, ha mégis néhány különlegesebb munkakörhöz beíratkoztok. Természetesen még ezeken kívül is marad majd alkalom fát hordani, krumplit pucolni, mosogatni vagy bevásárolni.
Ezeken a területeken lehet még jeleskedni: főzési segédkezések, bringajavítás, kocsijavítás, favágás (profi módon, fejszetörések és tenyérkibontás nélkül), gitározás vagy más hangszeren való játszás (koncertzongora esik), fotózás, online naplóírás, sajtóképviselet, más egyéb...

8. Orvosi bizonylat: a túra előtti napra mindenkinek kötelező módon szükséges bemutatnia egy szívorvosi vizsgálatról szóló papírt, melynek alapján az orvos egészségesnek talál arra nézve, hogy 2 héten keresztül a napi erőfeszítést ki tudod bírni. Aki nem rendelkezik ilyen bizonylattal, vagy az orvos nem javasolja a túrát, akkor sajnos nem indulhat el velünk.

Addig is jó ráhangolódást minderre...
Üdv, Zsolt